Amazonで「肌トラブル大全」を買ってみた
こんにちは
さて、今回は購入本のご紹介です！
結論から言うと、かなりまとまっていてわかりやすい本だと感じました！
youtubeで知った”こばとも先生”が書かれた本なんです
この本を購入するきっかけは、youtubeです
ニキビに関連する動画を探していたところ目に止まったのが、こばとも先生の動画でした！
それ以来、ニキビの対処法やスキンケア方法など色々と参考にしておりました^^
そんな中で、ついに本を出されたということで早速購入してみました
肌タイプ診断から悩みごとの原因・対処法まで全て解決！
買ってから2,3週間経ちまして、買った感想としては
買ってよかった！
理由としては
- 基本のスキンケア方法が詳しく載っている
- あらゆる肌トラブルへの対処法が載っている
- 具体的な成分名や治療法がきちんと書かれていて素人でも対処できる
あたりが◎でした^^
参考文献が載ってればなお良しでしたね！
とは言え、個人的には書いてある内容は信頼できそうな内容だと感じました
（参考までに）筆者の肌タイプと悩み、今後の方針など
ここからは参考までに！私の具体例をご紹介します
- 肌タイプはドライ肌
- 顎のニキビ（赤ニキビと黄ニキビ）、両頬のニキビ痕（炎症後紅斑と炎症後色素沈着）が大きな悩み
- 顎は”毛穴詰まり”を起こす成分を避け、サリチル酸やナイアシンアミドを試してみる
- ニキビ痕はビタミンCやビタミンA（レチノール）を引き続き継続する
と言う感じ
ちなみに、私の場合、授乳中＆来年から妊活予定のためホームケアを前提としておりますが、
そう言う縛りがない方は、より有効な対処法が載っておりますので、ぜひご一読くださいませ^^
